Aminokyseliny
Aminokyseliny jsou základní stavební prvky bílkovin, neboli proteinů, v těle. Jsou dobře stravitelné a jsou považovány za nejvhodnější zdroj energie pro pracující svaly. Jsou rovněž vhodné pro ty jedince, kteří se snaží zhubnout pár kilo. Aminokyseliny jsou vhodným doplňkem stravy, jak pro ženy i pro muže.
Fungování a užívání aminokyselin
Lidské tělo si většinu aminokyselin dokáže vytvořit samo. Při sportu a fyzické aktivitě však lidský organismus aminokyseliny spotřebovává. Abyste tedy zabezpečili dostatek látek pro nastartování růstu svalů a regeneraci svalů, je důležité doplnit aminokyseliny před fyzickou aktivitou, během zátěže i po výkonu.
Proč užívat aminokyseliny
Člověk pro správné fungování potřebuje celkem 20 druhů aminokyselin. Ty, které si tělo nedokáže vytvořit samo se nazývají esenciální aminokyseliny, je nutné je přijmout z potravin nebo z doplňků stravy. Ostatní jsou aminokyseliny neesenciální, ty si tělo zvládne vytvořit samo, a to především v játrech. Mimo jiné se také vyskytují i určitých potravinách. Při nedosatku aminokyselin je produkce bílkovin oslabená, může být narušený i celkový metabolismus. Když tělu chybí minimální energie a živiny, nemůže správně fungovat a vykonávat své tělesné či duševní funkce.
Benefity užívání aminokyselin
Pomáhají nabrat svalovou hmotu, podporují hubnutí, zlepšují náladu, stabilizují hladinu cukru v krvi, podporují funkce mozku a učení, pomáhají udržovat silné kosti, zpomalují stárnutí a chrání zdraví a srdce.
Funkce aminokyselin v těle
Aminokyseliny hrají klíčovou roli při skladování a přepravě živin, přenáší signály z jedné části těla do druhé. Mají vliv na funkci žláz, orgánů, šlach a tepen. Pro hojení a opravu tkání jsou aminokyseliny nezbytné.
Forma doplňků
- Práškové - Rozpouští se ve vodě v určitém poměru, vhodně pro sportovce s vyšší spotřebou
- Tekuté - Existují dva druhy. Buď jako koncentrát, který se v daném poměru ředí, nebo jako nápoj určený k přímé spotřebě.
- Gelové - Většinou v podobě jednorázové dávky.
- Tablety a kapsle - Jsou velice jednoduché ke konzumaci a snadno se polykají.
AAKG 4000mg SHOT je tekutá forma L-Arginin alfa ketoglutarátu v kombinaci s glycerolem GlyceroMax.
Whey Amino Gold je speciální, čistě aminokyselinový doplněk stravy ze syrovátky ve formě tablet.
BCAA 4:1:1 je doplněk stravy obsahující aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (L-Leucin, L-Isoleucin…
M.A.P. Muscle Amino Power je doplněk stravy ve formě prášku, který obsahuje volné esenciální…
Big Milk Amino je speciální doplněk stravy ve formě tablet vyrobených z mléčného bílkovinného…
M.A.P. Muscle Amino Drink je doplněk stravy ve formě prášku, který obsahuje volné esenciální…
Micelle Night Amino je revoluční aminokyselinový doplněk stravy vytvořený pro použití před spaním.
Synchro BCAA + Sustamine Drink je unikátní doplněk stravy v práškové formě vytvořený pro přípravu…
NA-R-ALA je čistě přírodní R-alfa lipoová kyselina, aktivní isomer lipoové kyseliny, který je…
M.A.P. Muscle Amino Power je extrémně koncentrovaná forma volných esenciálních krystalických…
M.A.P. with GlyceroMax je předtréninkový doplněk stravy v prášku, který obsahuje volné esenciální…
Kapsle s obsahem hydrolyzovaného hovězího proteinu s obsahem peptidů. Je téměř bez tuku!
MuscleCore BCAA with PepForm™ je vynikající aminokyselinová formule, která v sobě spojuje dvě formy…
Acetyl L-Karnitin (ALC) – inovovaná a účinnější forma běžného L-Karnitinu pro dosažení ještě…
BCAA PepForm Peptides je doplněk stravy obsahující unikátní formu aminokyselin s rozvětveným…
Glutamine PepForm Peptides je doplněk stravy obsahující unikátní formu L-Glutaminu vytvořenou…
Performance BCAA-XT je speciální směs větvených aminokyselin.
Performance BCAA Instant Drink je vysoce koncentrovaná forma BCAA, speciálně vyrobená pro přípravu…
Hydroxy Methyl Butyrát je metabolit odvozený z esenciální aminokyseliny s rozvětveným řetězcem L…
GHStim je kombinace aminokyselin L-Arginin, L-Ornithin, L-Lysin a vitamínu B6. Vitamín B6 přispívá…
L-Tryptophan je esenciální aminokyselina, tzn. že tělo si ji neumí vyrobit a tak musí být dodána do…
Carnitine 100.000 je koncentrovaná forma L-Karnitinu doplněná o taurin a B - vitamíny, které…
Keto BCAA je unikátní doplněk stravy v práškové formě se speciálním komplexem beta-hydroxybutyrátů…
Kofein v kombinaci s Taurinem. Doporučená dávka tohoto produktu obsahuje přibližně tolik kofeinu…